O único Pilates da região com plano de aula baseado em diagnóstico médico e fisioterapêutico.

Pilates clínico é uma abordagem terapêutica: cada aula parte de uma avaliação individual e de um diagnóstico médico ou fisioterapêutico, não de uma sequência padrão de exercícios. Na Vitalli, o plano é montado especificamente para sua queixa — seja hérnia de disco, dor no ombro, reabilitação pós-cirúrgica ou prevenção no envelhecimento —, com foco em função, não apenas em estética.

Sim, nunca é tarde para começar. Boa parte dos nossos alunos são pessoas 50+ que buscam equilíbrio, prevenção de quedas, força muscular e mais independência no dia a dia. As aulas são individuais e adaptadas ao seu ritmo, então a idade não é uma barreira — pelo contrário, é justamente esse público que mais se beneficia.

O objetivo é o oposto: aliviar a dor, não gerar mais. A primeira etapa é sempre uma avaliação individual, onde entendemos seus limites antes de montar qualquer exercício. O plano é ajustado para trabalhar dentro do que seu corpo permite naquele momento, respeitando sua queixa principal.

O atendimento na Vitalli é somente particular.

Isso varia de acordo com o diagnóstico, a queixa principal e a frequência das sessões. Por isso o plano passa por reavaliação periódica — ele é ajustado conforme sua evolução, sempre com foco em resultado funcional: mais mobilidade, menos dor e mais força para o seu dia a dia.

Não é obrigatório. Fazemos uma avaliação completa presencialmente e, se você já tiver algum laudo ou exame, também analisamos junto — isso ajuda a entender ainda melhor sua queixa desde o início.

A Vitalli fica na Rua Sergipe, 401, Consolação, São Paulo - SP. Para agendar sua avaliação individual, é só chamar no WhatsApp pelo (11) 94087-2957